#168講座來了聽眾聽到營養師前面破題演講主軸「用我的餐盤168」～立刻歡呼也太可愛🥰🥰🥰看來大家都對流行飲食法充滿興趣😆謝謝台新銀行邀請與安排幾個小重點1. 符合原本生活習慣2. 食物選擇方式很重要3. 總熱量要吃夠、吃飽可以堅持下去的方法才是真正可以成功的關鍵～永遠不復胖#營養師環環#營養就問營養師#吃飽才會瘦#168fasting #168斷食 #168輕斷食 #我的餐盤 #我的餐盤168 Tags: 0 comments 43 likes 2 shares Share this: 營養師環環- 郭環棻 About author not provided 我是環環營養師，也是國標舞者，在這裡分享我的生活、知識、料理、工作、所見所聞～如果您喜歡我的貼文～歡迎您來留言互動喔～Love you all 4945 followers 4463 likes "https://sindykuo84.pixnet.net/blog" View all posts